EMG biofeedback: 18 soļi (ar attēliem)

2024 Autors: John Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-30 10:52

Šī biofeedback iestatīšana izmanto EMG sensoru, lai attēlotu muskuļu sasprindzinājumu kā pīkstienu sēriju, un ļauj apmācīt ķermeni pielāgot muskuļu sasprindzinājumu pēc vēlēšanās. Īsāk sakot, jo saspringtāks jūs esat, jo ātrāk pīkstieni kļūst, un jo vairāk atslābina, jo lēnāk. Izmantojot šo ierīci, jūs varat uzzināt, kā regulēt savu ķermeni, lai paātrinātu un palēninātu pīkstienus; tādējādi palielinot un samazinot muskuļu sasprindzinājumu. Praktizējot, jums būs pietiekama izpratne par savu ķermeni, lai varētu kontrolēt muskuļu sasprindzinājumu, neizmantojot ierīci. Tas ir forši, jo tas ļauj apzināti kontrolēt kādu ķermeņa daļu, kuru parasti nevarētu sajust vai viegli kontrolēt.

Es iestatīju savu, lai uzraudzītu plecu un kakla muskuļus, kas ir atbildīgi par galvassāpēm, kas ir saspringtas, bet jūs varat tos novietot gandrīz jebkurā muskuļu grupā. Es iesaku eksperimentēt ar sensoru izvietojumu un redzēt, kas ir iespējams.

1. solis: dodieties iegūt lietas

Jums būs nepieciešams: - EMG sensors - Elektrodu kabeļi - Elektrodi - Arduino - A +/- 5 V regulēta barošanas plate *** - 3 kontaktu ligzda - 9 V akumulatora piespraude - 1/4 collu stereo ligzda - Austiņas ar 1/ 4 spraudnis - Eiropas stila spaiļu sloksne - 22awg savienojuma vads

***+/-5V ir sensora paneļa apakšējais diapazons. Es atklāju, ka divas sērijveidā pieslēgtas 9 V baterijas darbojas labāk nekā šī plate. Viens sarkanais vads ir +9V, savienojums, kur abas baterijas satiekas, ir iezemēts, un vientuļais melnais vads ir -9V. Alternatīvi, jūs varat iegādāties +/- 12v mini dēli no Futurlec. Tomēr šo neesmu mēģinājis.

(Lūdzu, ņemiet vērā, ka dažās šīs lapas saitēs ir Amazon filiāļu saites. Tas nemaina neviena pārdodamo preču cenu. Tomēr es nopelnīju nelielu komisiju, ja noklikšķināsit uz kādas no šīm saitēm, un es to atkārtoti ieguldīšu naudu turpmāko projektu materiālos un instrumentos. Ja vēlaties saņemt alternatīvu ieteikumu kādas detaļas piegādātājam, lūdzu, informējiet mani.)

2. solis: EMG padome

Samontējiet EMG plāksni ar komplektācijā iekļautajām detaļām.

Ņemiet vērā, ka tam ir 5 joslu rezistori, un tie tiek lasīti atšķirīgi no tipiskajiem 4 joslu rezistoriem.

3. solis: sagatavojiet kabeļus

Paņemiet skuvekļa asmeni vai citu asu priekšmetu un nogrieziet kabeļa spraudņa centra apkārtmēru, lai atklātu metāla galu. Atkārtojiet to visiem trim kabeļiem.

4. solis: strāvas savienotājs

Lodējiet sarkano, zaļo un melno vadu pie 3 kontaktu kontaktligzdas. Pārliecinieties, vai melnais vads atrodas centrā. Pārējie divi vadi var būt abās pusēs. Kad esat pabeidzis, iespējams, vēlēsities pastiprināt savienojumus ar mazliet karstu līmi (vai līdzīgu).

5. solis: pievienojiet lietas

Pievienojiet trīs vadus no kontaktligzdas +/- 5V barošanas avotam tā, lai zaļais kļūtu līdz -5V, melns - zemē, bet sarkans - līdz +5V. Pievienojiet arī 9 V akumulatora spraudņus strāvas padeves savienotājā. Pārliecinieties, ka sarkanais vads iet uz tapu ar apzīmējumu "VIN".

6. solis: ieprogrammējiet Arduino

Programmējiet Arduino ar šādu kodu:

/*

EMG biofeedback Atskaņo pīkstienu, kas atbilst lasījumam, kas saņemts no EMG sensora. Jo saspringtāks kļūst muskulis, jo garāks pīkstiens. Pamatojoties uz diviem Toma Igo Arduino piemēriem Šis piemēra kods ir publiski pieejams. */ const int analogInPin = A0; // Analogās ievades tapa int sensorValue = 0; // vērtība, kas nolasīta no sensora #define NOTE_C4 262 // nosaka noti kā vidējo C int melodija = NOTE_C4; // iestata mainīgo uz vidējo C void setup () {// inicializē seriālos sakarus ar ātrumu 9600 bps: Serial.begin (9600); } void loop () {// lasīt analoga vērtību: sensorValue = analogRead (analogInPin); // izdrukājiet rezultātus sērijveida monitorā: Serial.print ("sensor ="); Serial.println (sensorValue); int noteDuration = (sensorValue); // norāda, ka notis ilgums ir sensora lasīšanas tonis (8, melodija, notsDuration); // atskaņo piezīmi sensora nolasīšanai 8. tapā // lai atšķirtu piezīmes, iestatiet minimālo laiku starp tām. // šķiet, ka piezīmes ilgums + 30% darbojas labi: int pauseBetweenNotes = noteDuration * 1.30; kavēšanās (pauseBetweenNotes); // pārtraukt toņa atskaņošanu: noTone (8); }

7. darbība: audio ligzda

Savienojiet abas signāla cilnes kopā un pēc tam pie vienas no tām pievienojiet garu sarkanu vadu. Pievienojiet garu, melnu vadu spailei, kas savienota ar iekšējo zemējuma uzgali.

8. solis: termināļa savienojums

Apgrieziet Eiropas stila spaiļu sloksni uz leju, lai būtu 3 savienotāju pāri. Pievienojiet elektrodus vienā pusē. Pievienojiet atbilstošos vadus otrā pusē. Man nebija balta stieples, tāpēc es izmantoju zaļo.

9. darbība: pievienojiet kontaktdakšu

Uz sensoru paneļa pievienojiet zaļo/balto vadu galvenes slotā ar apzīmējumu "M. Mid" Pievienojiet sarkano vadu lēnam ar apzīmējumu "M. End" Pievienojiet melno vadu slotā ar apzīmējumu "Ref"

10. solis: izveidojiet savienojumu ar Arduino

Savienojiet slotu ar uzrakstu "Vout" uz sensoru paneļa ar Arduino analogo tapu 0. Savienojiet kopā zemi uz diviem dēļiem.

11. solis: jauda

Pievienojiet 3 kontaktu ligzdu no barošanas paneļa sensora panelim tā, lai zaļais vads būtu izlīdzināts ar -V.

12. solis: lielāka jauda

No barošanas paneļa pievienojiet +5V un zemējuma savienojumus ar atbilstošajām Arduino tapām. *** Ja izmantojat alternatīvu barošanas avotu, kas ir lielāks par +5 V, noteikti pievienojiet to spriegumam Arduino ligzdā.

13. darbība: pievienojiet elektrodus

Piespiediet elektrodus adaptera kabeļu galos.

14. solis: pievienojiet rezistoru

Pievienojiet 20K rezistoru audio ligzdai piestiprinātā garā sarkanā stieples galā. Vērtības palielināšana vai samazināšana noteiks skaņas signālu skaļumu. Es nesamazinātu to līdz mazāk nekā 10K, pretējā gadījumā tas būs pārāk skaļš un var kaitēt jūsu dzirdei.

15. solis: pievienojiet ligzdu

Pievienojiet rezistoru, ko tikko pievienojāt audio kabelim, Arduino 8. tapā. Iespraudiet melno vadu zemē.

16. darbība: pievienojiet elektrodus

Novietojiet elektrodus gar muskuļu, kuru vēlaties kontrolēt. Melnais elektrods ir atsauce, un tas jānovieto vietā, kuru neietekmē muskuļi, kurus mēģināt izmērīt. Sarkanā krāsa jānovieto muskuļa galā netālu no vietas, kur tā piestiprinās cīpslai. Balta krāsa jānovieto muskuļa centrā. Šādi es tos uzliku uz pleca, lai uzraudzītu spriedzi. Ar šo konfigurāciju es saņēmu piemērotus rezultātus.

17. solis: pievienojiet to

Pievienojiet akumulatoru, lai to visu darbinātu.

18. darbība: austiņas

Uzlieciet austiņas. Ievērojiet, kā jūs varat pielāgot pīkstiena garumu, sasprindzinot un atslābinot muskuļus.

Tagad jūs varat apmācīt sevi radīt noteikta ilguma skaņu, koncentrējoties uz šo muskuļu grupu.

Varat arī pārraudzīt sensora rādījumus, atkal pievienojot Arduino datoram un ieslēdzot sērijas monitoru. Pirms izmēģināt, pārliecinieties, ka esat atvienojis visus ārējos sprieguma avotus Arduino.

Vai jums tas šķita noderīgi, jautri vai izklaidējoši? Sekojiet @madeineuphoria, lai redzētu manus jaunākos projektus.